日本菜

現在在中國內地里麵出現了越來越多的日本菜館,根據調查,日本菜是營養最豐富,在世界飲食上做的評比,中國菜反而不是很健康,因為中國菜很美味,但是都是經過炒,悶等手續,很多蔬菜的營養成分都被破壞掉了。但是日本菜就不一樣了,因為日本菜里麵經常能看到一些生食物。所以營養成分大部分都保留了下來,對人體來說是很容易吸收的,所以是最健康的。

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